Панічна атака – це напад тривоги (часто безпричинної), який супроводжується прискореним серцебиттям, страхом, почуттям нестачі повітря, тремтінням у тілі та іншими неприємними симптомами. Людині складно контролювати свій стан, у неї може виникати сильний страх смерті або катастрофи, яка наближається. Панічним атакам найбільше схильні жителі великих міст, при цьому жінки страждають від них частіше, ніж чоловіки.
Симптоми та прояви
Основною ознакою панічної атаки є раптове виникнення почуття тривоги або страху (смерті, збожеволіти та ін.). Через надмірну активність нервової системи турбують і фізичні симптоми:
• прискорене серцебиття;
• задишка, відчуття нестачі повітря;
• підвищене потовиділення;
• тремтіння в тілі;
• нудота;
• зниження чи підвищення артеріального тиску;
• озноб чи почуття жару;
• біль чи дискомфорт у грудях;
• втрата орієнтації у просторі та часі.
Часто люди плутають напади панічних атак з інфарктом міокарда та іншими серцевими захворюваннями, тому звертаються за невідкладною допомогою. Але в жодному разі ігнорувати симптоми розладу не варто, оскільки це може призвести до порушення звичного способу життя (людина уникає місць та ситуацій, при яких виникають панічні атаки), розвитку депресії та інших тяжких ускладнень.
